Os melhores restaurantes vegetarianos em Cascais

Com a sua costa deslumbrante, charme elegante e estilo de vida descontraído, Cascais é muito mais do que uma vila de praia encantadora. Está a tornar-se num destino vibrante para quem privilegia uma alimentação consciente e um estilo de vida plant-based. Quer seja totalmente vegetariano, vegan ou simplesmente queira experimentar refeições mais saudáveis e sustentáveis, Cascais oferece uma lista cada vez maior de restaurantes para satisfazer todos os apetites verdes.

Segue um guia cuidadosamente selecionado com os melhores restaurantes vegetarianos e vegan da vila:

1. House of Wonders

Entrar no House of Wonders é como ser transportado para outro lugar. Com um caleidoscópio de cores, decoração exótica e um terraço no topo perfeito para beber um copo ao pôr do sol, este é um dos espaços vegetarianos mais icónicos de Cascais. O menu muda todos os dias, inspirado em sabores mediterrânicos e do Médio Oriente — espere couscous fresco, ensopados de lentilhas, legumes assados e húmus cremoso, tudo preparado com alma e coração.

Localização: Rua da Misericórdia, 53

Ambiente: Artístico, eclético e vibrante, com vista do rooftop.

2. Local – Your Healthy Kitchen

Moderno e cheio de luz, o Local traz um toque nutritivo ao comfort food. Embora não seja 100% vegetariano, oferece várias opções veggie e vegan, incluindo bowls de proteína, hambúrgueres de quinoa e sobremesas sem açúcar. É muito frequentado por locais e nómadas digitais, sendo ideal para almoçar enquanto trabalha ou fazer uma refeição leve e saudável antes de uma sessão de surf.

Localização: R. Padre Moisés da Silva, 13

Ambiente: Urbano, elegante e saudável.

3. Souldough Pizza

Se acha que pizza não combina com alimentação plant-based, o Souldough vai provar-lhe o contrário. Este espaço encantador serve pizzas de massa madre feitas em forno de lenha, com ingredientes biológicos e muitas opções vegetarianas e vegan. Pense em queijo vegan cremoso, legumes da época e massas perfeitas — leves e crocantes.

Localização: R. Nova da Alfarrobeira, 5

Ambiente: Aconchegante e rústico, com um toque boémio.

4. Palaphita Cascais

Um toque amazónico à beira-mar. O Palaphita é um refúgio tropical junto ao mar, com sabores vibrantes e foco na sustentabilidade. Embora não seja estritamente vegetariano, o menu inclui vários pratos plant-based e frutas exóticas raramente vistas em Portugal. Perfeito para um cocktail ao pôr do sol e uma refeição colorida e cheia de sabor.

Localização: Avenida Nossa Senhora do Cabo, 101

Ambiente: Tropical, descontraído e perfeito para sunsets.

5. SOYA Noodle Bar

Uma pérola escondida para os amantes de comida asiática. O SOYA Noodle Bar apresenta um equilíbrio delicado entre umami e frescura, com ramen vegetariano, pratos de tofu e wok deliciosos. O uso de proteínas à base de soja e caldos preparados na casa faz deste espaço uma excelente opção para veganos e vegetarianos que procuram comfort food com profundidade de sabor.

Localização: R. Alexandre Herculano Loja B

Ambiente: Minimalista, moderno e acolhedor.

6. Aqafarina Cascais

O Aqafarina é mais do que uma padaria — é uma celebração da comida biológica e saudável com um toque mediterrânico. Dos croissants vegan às quiches plant-based, passando por bowls coloridos e sumos naturais, é um dos locais preferidos dos moradores e nómadas digitais durante o dia. A esplanada é um extra irresistível.

Localização: Largo Cidade de Vitória 32, Travessa das Floras 4

Ambiente: Luminoso, artesanal e descontraído.

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Cascais é muito mais do que praias e pores do sol — é um estilo de vida baseado no bem-estar, na elegância e na consciência. À medida que a alimentação plant-based floresce, a cena gastronómica da vila ganha nova energia, sabor e criatividade. De almoços no rooftop com vista para o mar a interpretações criativas da cozinha portuguesa tradicional, Cascais é um verdadeiro paraíso para foodies conscientes.

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